اوقات فراغت با اوقات بیکاری چه فرق دارد و چگونه از آن استفاده کنیم؟
تعبیری که از اوقات فراغت و اوقات بیکاری می‌شود در میان غالب مردم یکسان است اما می‌بایست میان این ۲ تمایز قائل شد.
اوقات فراغت بخشی از زمان شماست که در برنامه‌ریزی‌های شما لحاظ شده است و می‌دانید در چه زمانی آن را در اختیار خواهید داشت. به طور مثال شما کارمند هستید و شنبه تا چهارشنبه را برای امرارمعاش در محل کارتان سپری می‌کنید. ۲ روز پایان هفته می‌شود اوقات فراغت شما. چون از قبل می‌دانستید که ازانجام کار اصلی خود معاف هستید. در صورت عدم بروز وقایع غیر مترقبه، این روز کاملا برای شماست.
اما اوقات بیکاری چیست و چه تفاوتی با اوقات فراغت دارد؟
شما کارمند شرکتی هستید و در طول روز از ساعت ۸ تا ۱۷ مشغول به کارید. فرض کنید کار شما در ساعت ۱۴ به پایان می‌رسد. این ۳ ساعت اوقات بیکاری شماست. زیرا از پیش نمی‌دانستید که قرار است در این ساعت از کار معاف باشید و وقتتان به یکباره آزاد شده است.
بنابراین باید میان این ۲ تمایز قائل شد تا بتوانیم برای هر یک برنامه‌ریزی کنیم.
در این مقاله سعی در ارائه پیشنهاداتی به شما برای سپری کردن اوقات فراغتتان را داریم.
دایره دوستانتان را گسترش دهید و یا زمانی به دوستان قدیمی خود اختصاص دهید.
انسان در طول زندگی خود همواره نیاز به دوست و همدم دارد. کسی که در سختی‌ها یار و یاور و در مشکلات غمخوار او باشد. در شادی‌ها با او شادی کند و همراه او بخندد. سپری کردن وقت با آنها موجب می‌شود در طول هفته بسیار سر حال‌تر و با ذهنی آماده‌تر باشید و از پس اهداف خود برآیید.
به یادگیری ادامه دهید و خود را توانمند کنید.
حتما نباید این ساعات به خوش گذرانی بگذرد. می‌توانید در کلاس‌های موسیقی، هنری و هر چیزی که خود را در آن مستعد می‌بینید شرکت کنید. البته بسته به نگاه افراد دارد. ممکن است این فعالیت ها از بزرگترین تفریحات زندگی آنها باشد و دید پروژه‌ای به آن نداشته باشند.
این فعالیت‌ها استرس را از شما دور می‌کند و موجب می شود فردی قابل اتکا، محکم و توانمند به نظر برسید.
به دیدار اقوام و خویشان بروید
حتی نمی‌توانید تصور کنید که این اتفاق تا چه اندازه بر روحیه شما موثر است. با سر زدن به بزرگترها هم آنها را خوشحال می‌کنید، هم پیوندها را محکم می‌کنید و هم از خود احساس رضایت می‌کنید که توانسته‌اید دلی به دست آورید.
با کودکان وقت بگذرانید و به دنیای کودکی برگردید. به آنها آموزش دهید. با آنها بازی کنید و به کودکان محبت کنید. کودکان معصوم ترین مخلوقات خداوند هستند.
در صورتی که تنها هستید چه می‌توانید بکنید؟
می‌توانید به پارک و سینما بروید و چشمانتان را از دیدن یک منظره خوب و یا یک فیلم تحسین برانگیز سیراب کنید. به یک موسیقی خوب گوش دهید و روحتان را نوازش کنید. از زمان خود برا رهایی از استرس‌ها و تنش‌های وارده در طول هفته استفاده کنید.